Wie du den Krankenstand senkst
Neuer Hochstand bei Krankschreibungen und wie du ihn senkst Zunehmender Leistungsdruck und Stress gefährdet die Gesundheit der Mitarbeiter. Daraus resultieren mehr Arbeitsausfälle in den Unternehmen. Dieser Zustand ist mittlerweile des längeren bekannt. Nach Angaben der Krankenkasse DAK Gesundheit hat die Zahl der krankgeschriebenen nun jedoch einen neuen Höchststand erreicht. Doch was hat das für Auswirkungen […]
Weihnachtsstress adé, wir wollen lieber Schnee!
Der Countdown läuft – und das wieder einmal schneller als gedacht! Alle Jahre wieder feiert Deutschland am 24. Dezember Weihnachten. Für viele geht damit der alljährliche Weihnachtsstress wieder los. Fast jeder dritte deutsche Berufstätige findet die Feiertage stressig. Doch warum ist das so? Neben der beruflich bedingten Jahresabschluss-Hektik häufen sich auch die sozialen Verpflichtungen gegen […]
Wie man Neujahrsvorsätze wirklich einhält
Endlich Neujahr, ab heute wird alles anders! Bald ist es wieder soweit. Das Jahr neigt sich dem Ende zu und Neujahr ist für viele wie ein Neustart, um sich ambitionierte Pläne vorzunehmen. Einige haben sich bestimmt schon einen oder sogar mehrere gute Vorsätze fürs neue Jahr gefasst. Wir kennen Sie alle selbst, die guten Vorsätze […]
Treppen Prompts – Jeder Schritt hält dich fit!
Burn fat. Save your brain. – Mit unseren Treppen Prompts! Jeder Schritt hält fit! Laufen ist eine sehr gute Übung, um sich fit und gesund zu halten. Gewöhne dich und deine Mitarbeiter daran, sich mehr zu bewegen und mehr zu gehen. Du fragst dich wie? Wir wissen es! Mit den DynaMe Treppen Prompts. Was sind […]
Steuervorteile von BGM
Steuerfreiheit von Leistungen zur Förderung der Mitarbeitergesundheit Nutze die Steuervorteile BGM. Betriebliche Gesundheitsförderung wird vom Gesetzgeber systematisch gefördert – profitiere vor allem durch die drei folgenden Vorteile der steuerlichen Vergünstigungen für dein Unternehmen. Steuervorteile BGM: 600 Euro steuerfreie Arbeitgeberleistung für Maßnahmen zur Förderung der Mitarbeitergesundheit Nach § 3 Nr. 34 des Einkommenssteuergesetzes (EStG) steht dem […]
So bleibst du fit im Büro!
Bewegungsübungen für Mitarbeiter – So bleibt ihr fit im Büro Trotz eines stärker werdenden Bewusstseins der Gesellschaft für ihre Gesundheit wird Bewegung noch zu sehr als Ergänzung zum Alltag gesehen. Dabei sollte Bewegung unser Alltag sein. Denn, wenn Bewegung nur im Fitnessstudio, zu festen Trainingszeiten und in geordneten Strukturen verläuft, geht unserem Körper viel verloren. […]
Produktivität am Arbeitsplatz steigern – Mit diesen 5 Strategien werden deine Pausen zum Energy Booster
Produktivität am Arbeitsplatz steigern – Wie du deine Pausen bei der Arbeit richtig nutzt! Have a break, have a KitKat! Klingt simpel, aber ist es auch effektiv? Vielleicht für den Moment, doch wie fühlst du dich nach deiner Pause? Energiegeladen oder müder als davor? Wer kennt es nicht, das klassische Tief am Nachmittag – und […]
Produktiv am Arbeitsplatz durch ein effektives Zeitmanagement
Die Schritt für Schritt Anleitung zum erfolgreichen Zeitmanagement Wie du Zeit für unnötige Dinge einsparst und stattdessen den Fokus auf relevante Tätigkeiten legst, zeigen wir dir in diesem Leitfaden. Zeit ist das Wertvollste, was wir Menschen besitzen. Wie wir unsere Zeit verbringen, ist daher entscheidend für unser Glück, Wohlbefinden und beruflichen Erfolg. Studien zeigen: Menschen […]
Führungskräftetraining für starke Unternehmen
Diese Fähigkeiten sollte jede Führungskraft trainieren – Führungskräftetraining zahlt sich um ein Vielfaches aus Zufriedene, gesunde und fleißige Mitarbeiter sind der Schlüssel zum Erfolg eines jeden Unternehmens. Ohne die richtigen Führungskräfte läuft allerdings nichts. Sie sind wie Alphatiere oder Mannschaftskapitäne, die dafür Sorge tragen, dass ihr Team den gewünschten Erfolg erzielt. Das Führungsverhalten spielt dabei […]
Die richtigen Entscheidungen für ein glückliches Leben treffen
Neues Jahr – neues Glück? Eine kleine Anleitung zum Glücklich sein Glücklich sein ist gar nicht immer so leicht – selbst wenn im Außen alle Voraussetzungen gegeben sind: Gesundheit, Job, Wohnung, Freunde, Partner, Kinder. Jeden Tag aufs Neue wägen wir ab, treffen Entscheidungen und fragen uns am Ende, ob es uns wirklich glücklich und zufrieden […]
