High Performance Teams: Mentale Gesundheit ist kein Privileg, sondern eine der wichtigsten Voraussetzungen für leistungsstarke Unternehmen.
Arbeit ist eine der wichtigsten Ressourcen für Menschen, die uns Sinn gibt, mit anderen verbinden und weiterentwickeln lässt. Sie sollte nicht krank machen und erschöpfen.
Damit es so bleibt, haben wir eine Reihe von innovativen Vorträge und Seminare zur Stärkung der inneren menschlichen Ressourcen im Umgang mit den Herausforderungen der hochkomplexen VUCA Arbeitswelt entwickelt.
Vorträge für starke Teams
Mental Coach Sabrina Haase bietet Vorträge mit den Schwerpunkten Mindset, Stressresilienz, Achtsamkeit und der Veränderung von schlechten Gewohnheiten.
Energievoll bei der Arbeit - erholt in der Freizeit
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Gelassen wie ein Buddha
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Fit für Veränderung - mit dem richtigen Mindset
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Mindset
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Mental Load adé
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch / englisch
Positives Mindset - der Schlüssel zu mehr Glück
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Mindset
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Psychische Belastungen und Störungen: vorbeugen, erkennen und handeln
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Breaking Bad Habits: Gewohnheiten verändern und erfolgreich Ziele erreichen
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Gewohnheiten verändern / Ziele erreichen
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Home Sweet Homeoffice: gesund und produktiv daheim arbeiten
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Traumhaft schlafen - vom Traum zur Wirklichkeit
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Work-Life-Balance 2.0: neue Ansätze für eine gesunde Work-Life Integration
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Resilient im Alltag: Belastungsvielfalt gelassen meistern
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Resilienz - mit Achtsamkeit zu innerer Stärke
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Stark im Stress - verstehen, vorbeugen und verändern
- Vorträge (Präsenz- oder Online)
- Dauer: 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:unbegrenzt
- Sprache: deutsch
Seminare für High Performance Teams
Die mehrtägigen oder mehrwöchigen Seminare der DynaMe GmbH sind darauf ausgelegt, Gewohnheiten nachhaltig zu verändern und Stress dauerhaft zu reduzieren.
8-wöchige Schulung "Achtsam kommunizieren in herausfordernden Gesprächen"
- Seminare
- Dauer: 4 x 3,5 Stunden (nach 6 Wochen "Erfolge feiern")
- Schwerpunkt: Achtsame Kommunikation
- Teilnehmeranzahl:15
- Sprache: deutsch
8-wöchige Stressacademy - gelassen und stark im Stress
- Kurse
- Dauer: 8 x 60 Minuten
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:je nach Anfrage
- Sprache: deutsch
Breaking Bad Habits - Gewohnheiten verändern und erfolgreich Ziele erreichen
- Seminare
- Dauer: 2 Tage / 4 Stunden online / 6 Stunden präsens
- Schwerpunkt: Gewohnheiten verändern / Ziele erreichen
- Teilnehmeranzahl:12
- Sprache: deutsch
Stark im Stress - verstehen, vorbeugen und verändern
- Seminare
- Dauer: 4 Workshops à 3,5 Stunden ODER 2-tägiges Seminar
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:12
- Sprache: deutsch
Digital Detox - intelligente Nutzung statt digitaler Burnout“
- Seminare
- Dauer: 2 Tage / 4 Stunden online / 6 Stunden präsens
- Schwerpunkt: Gewohnheiten verändern / Ziele erreichen
- Teilnehmeranzahl:12
- Sprache: deutsch
Regeneration 2.0 - regeneriere wie ein Profi
- Seminare
- Dauer: 2 Tage / 4 Stunden online / 6 Stunden präsens
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:12
- Sprache: deutsch
Resilienz stärken- für weniger psychische Überlastung und Erkrankungen
- Seminare
- Dauer: 1 Tag / 4 Stunden online / 6 Stunden präsens
- Schwerpunkt: Stress Resilienz / Achtsamkeit
- Teilnehmeranzahl:12
- Sprache: deutsch
Im 1:1 Coaching unterstützt Mental Coach Sabrina Haase die Mitarbeiter:innen dabei, sich persönlich weiterzuentwickeln und ihr Rolle als Teil eines High Performance Teams zu finden.
Mitarbeitercoaching
- Mental Coaching / Training
- Dauer: 30 Minuten
- Schwerpunkt: Gewohnheiten verändern / Ziele erreichen
- Teilnehmeranzahl: 1
- Sprache: deutsch