Selbstcoaching:
Mehr Lebensfreude – weniger Stress!
Bücher von Mental Coach Sabrina Haase
(CEO der DynaMe GmbH)
Über die Autorin Sabrina Haase
Sabrina Haase ist dreifache Mutter, Unternehmerin und Mental Coach. Seit Beginn ihres Studiums der Sportwissenschaft und Psychologie an der Universität Hamburg in 2007 unterstützt sie Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten und berufliche, persönliche oder sportliche Ziele zu erreichen. Zu ihren Schwerpunkten gehören Motivation und Verhaltensänderung, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement und Achtsamkeit.
In ihren langjährigen Tätigkeiten als Coach, Dozentin, Referentin und Autorin vermittelt sie seither wissenschaftlich gesicherte Methoden und Mental Techniken für erfolgreiche Stressbewältigung und Zielerreichung.
Stress dich nicht – ein 6 Wochen-Programm
Stressige Situationen gehören zum Leben. Aber Sie können aus ihnen lernen, an ihnen wachsen und innerlich stärker, entspannter und produktiver werden. Hier finden Sie praktische Übungen, wie Sie Ihr mentales Stressmanagement verbessern und ihr Mindset verändern können.
- Titel: Stress Dich nicht
- Preis: € 14,99 [D] / € 15,50 [A]
- ISBN: 978-3-432-11014-1
Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen
Weniger Süßigkeiten essen. Mit dem Rauchen aufhören. Mehr Sport machen. Gute Vorsätze haben viele, doch eine dauerhafte Verhaltensänderung braucht mehr als nur guten Willen. Was wirklich nötig ist, zeigt Mental Coach Sabrina Haase mit diesem motivierenden Workbook.
- Titel: Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen
- Preis: € 9,99 [D] / € 10,30 [A]
- ISBN: 978-3-432-10905-3
Autogenes Training erlernen &
gezielt einsetzen
- Titel: Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen (Hörbuch)
- Preis: € 14,99 [D] / € 14,99 [A]
- ISBN: 978-3-432-11122-3
Auf einen Blick: Selbstcoaching Bücher von Sabrina Haase
Lade dir jetzt den Katalog mit allen Publikationen von Mental Coach Sabrina Haase herunter.
DON'T BE SHY, SAY HELLO:)
Wir freuen uns, dich kennenzulernen!
