Entdecke die Kraft der Resilienz und Achtsamkeit im Umgang mit psychischen Belastungen. In diesem Seminar lernst du, wie du durch gezieltes Training deine innere Widerstandsfähigkeit stärken und mit Belastungen gelassener umgehen können.
Erfahre, welche Faktoren deine Resilienz beeinflussen und lerne konkrete Techniken kennen, um deine Achtsamkeit zu verbessern und somit deine Resilienz zu steigern. Buche diese Seminar einzeln oder zusammen mit dem dazu passenden KickOff Vortrag.
1 Tag / 4 Stunden online / 6 Stunden präsens
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Du möchtest Dich verändern, mehr Klarheit erlangen, ein Problem lösen, wichtige Entscheidungen treffen, Ängste, Stress oder Blockaden auflösen oder ein aktuelle Krise überwinden – um wieder 100% performen zu können?
Herzlich Willkommen im Performance Institute, die Nummer 1 für Coaching in Hamburg. Als Motivations- und Stressexpertin unterstütze ich Menschen und Unternehmen, ihre Ziele auch in schwierigen Zeiten erfolgreich zu erreichen. Denn der moderne Arbeits- und Lebensalltag und digitale Wandel sind für viele sehr herausfordernd.
In meinen Coachings, Mental Trainings, Seminaren, Webinaren und Vorträgen vermittle ich effiziente Methoden, mit denen Sie Ihre Stärken und Potentiale entfalten, Stress in Energie umwandeln, Herausforderungen meistern und erfolgreich Ihre Ziele erreichen werden. Wenn nicht jetzt, wann dann? Wenn nicht Sie, wer dann?
Wo auch immer Sie gerade stehen, mit viel Leidenschaft, Einfühlungsvermögen und lösungsorientierter Vorgehensweise bringe ich Sie sicher vom Wollen zum Erfolg.
Ihr Erfolg ist mein Ziel!