Resilienz ist eine unserer wichtigsten Ressourcen in herausfordernden Situationen. In diesem Online-Vortrag lernst du, wie Achtsamkeit als wertvolle Strategie dazu beitragen kann, deine Resilienz zu stärken.
Neben den wissenschaftlichen Grundlagen zur Resilienz erfährst du, wie du mithilfe von praktischen Achtsamkeitsübungen im Alltag resilienter wirst. Buche diesen Vortrag einzeln oder zusammen mit dem dazu passenden Resilienz Workshop.
60 Minuten
unbegrenzt
550.00
Du möchtest Dich verändern, mehr Klarheit erlangen, ein Problem lösen, wichtige Entscheidungen treffen, Ängste, Stress oder Blockaden auflösen oder ein aktuelle Krise überwinden – um wieder 100% performen zu können?
Herzlich Willkommen im Performance Institute, die Nummer 1 für Coaching in Hamburg. Als Motivations- und Stressexpertin unterstütze ich Menschen und Unternehmen, ihre Ziele auch in schwierigen Zeiten erfolgreich zu erreichen. Denn der moderne Arbeits- und Lebensalltag und digitale Wandel sind für viele sehr herausfordernd.
In meinen Coachings, Mental Trainings, Seminaren, Webinaren und Vorträgen vermittle ich effiziente Methoden, mit denen Sie Ihre Stärken und Potentiale entfalten, Stress in Energie umwandeln, Herausforderungen meistern und erfolgreich Ihre Ziele erreichen werden. Wenn nicht jetzt, wann dann? Wenn nicht Sie, wer dann?
Wo auch immer Sie gerade stehen, mit viel Leidenschaft, Einfühlungsvermögen und lösungsorientierter Vorgehensweise bringe ich Sie sicher vom Wollen zum Erfolg.
Ihr Erfolg ist mein Ziel!