Autogenes Training 10-wöchiger Onlinekurs – mit Kostenübernahme durch Kasse

Autogenes Training 10-wöchiger Onlinekurs – mit Kostenübernahme durch Kasse

Details
Start:

November 2 - 07:00 pm

End:

Januar 4 - 07:45 pm

Click to Register: https://www.eventbrite.de/e/autogenes-training-10-wochiger-onlinekurs-mit-kostenubernahme-durch-kasse-tickets-125610768189
Organizer

DynaMe Performance Institute Hamburg

Website: https://www.eventbrite.de/o/dyname-performance-institute-hamburg-17724036817
+++ Live-Onlinekurs: Autogenes Training im 10wöchigen Kurs erlernen +++

Erlerne Woche für Woche alle wichtigen Übungen, mit denen du dich selbstständig entspannen, Stress abbauen und endlich wieder gut schlafen kannst. Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert – die Kosten werden daher zu 70-100% durch deine Krankenkasse übernommen!

2.11.20 – 04.01.21 | montags von19:00 -19:45 Uhr

Autogenes Training gilt als eine der besten wissenschaftlich nachgewiesenen mentalen Entspannungstechnik, mit der du:

– entspannter und gelassener im Alltag wirst

– deine individuellen Stress- Auslöser abbaust

– Schlafprobleme auflöst

– auch unter Belastung leistungsfähig und fokussiert bleibst

– deine Ziele mit deinen persönlichen Formeln effektiv erreichst (wie z.B. Rauchen aufhören, Ängste loslassen, abnehmen…)

Trainerin: Sabrina Haase (M.A. Sportwissenschaft & Psychologie, Mental Trainerin und Dozentin für Gesundheitspsychologie und Autogenes Training)

Mehr Infos unter:

Autogenes Training

Ich freue mich auf dich!

Sabrina

KEEP CALM, RELAX AND PERFORM BETTER



UNLOCK YOUR POTENTIAL
Erfolgreiche Zielerreichung beginnt im Kopf

Willst du deine volle mentale Stärke entfalten, um auch unter Stress dein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren? Dann solltest du Erfolgs-Gewohnheiten aufbauen, dank denen du mit Leichtigkeit jedes Ziel erreichst. 

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