Über Sabrina Haase & ihr Team
Psychologische Expertise für die Führung von morgen: Resilienz durch Emotionale Intelligenz
„In einer Welt, die niemals stillsteht, entscheiden emotionale Intelligenz und Resilienz darüber, ob wir am Druck wachsen oder erschöpfen.“
Während sich die Welt unermüdlich verändert, fällt es zunehmend schwerer, seine Einstellungen und Muster adäquat mit zu verändern, ohne dabei selbst zu erschöpfen. Auch wir haben uns seit unsere Gründung in 2015 stetig weiterentwickelt, doch unsere Mission blieb immer klar: gesunde Top Performance im Job!
Seit Beginn meines Studiums der Bewegungswissenschaften und Psychologie in 2007 faszinierte mich die zentrale Frage, die heute den Kern des Performance Institute Hamburg bildet: Was brauchen wir, um nachhaltig Top-Leistung zu erbringen, wenn alles anders kommt als erwartet?
Fakt ist: Ohne mentale Gesundheit gibt es keine Performance. Sie ist daher kein persönliches Privileg, sondern eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Produktivität und Zukunftsfähigkeit des gesamten Unternehmens.
Zusammen mit meinem Team wollen wir Menschen vom krankmachenden Zeit- und Effizienzdruck befreien. Denn mehr arbeiten ist eben nicht = mehr erreichen. Vor dem Hintergrund stetig steigender Zahlen psychischer Überlastungen lautet die Frage nicht, wie viele Reize wir bearbeiten, sondern wie wir sie kognitiv und emotional verarbeiten können.
Aus der Zusammenarbeit mit über tausenden von High Performern heraus – anfangs aus dem Leistungssport, später aus Unternehmen – haben wir unseren Ansatz „Mindful & emotional intelligent Leadership Skills“ entwickelt. Dieser schult die Kunst der achtsamen Selbstführung, um es sich leichter zu machen, wenn der Druck im Außen steigt, und etabliert Emotionale Intelligenz als Kernkompetenz für resiliente, innovative Teams und eine gesunde High Performance.
BÜCHER, VORTRÄGE UND TRAININGS FÜR VOLLE POTENTIALENTFALTUNG
Die Bücher und Mentaltrainings von Sabrina Haase vermitteln das psychologische Wissen und die Werkzeuge, um Teams und Organisationen – im Einklang mit Kopf, Herz und messbaren Daten – wirksam zum Erfolg zu führen.
Mehr als 5000 Teilnehmende haben an Sabrina Haases Vorträgen, Seminaren und Mental Coaching und Leadership Trainings sowie HRV-Stressanalysen teilgenommen. Im Fokus steht die Verankerung wertvoller Erfolgs-Gewohnheiten, die eine nachhaltige persönliche und berufliche Entwicklung ermöglichen.
Besonders geschätzt wird dabei der klare, fundierte und zugleich mitfühlende menschliche Zugang. Sabrina Haase macht „blinde Flecken“ sichtbar und aktiviert persönliche Ressourcen für die volle Selbstwirksamkeit. Bedürfnisorientierte Impulse erzielen schnelle Erfolge und eine dauerhafte Transformation von Denk- und Verhaltensgewohnheiten.
WIRKSAME, FUNDIERTE METHODEN
FÜR DAUERHAFTE VERÄNDERUNG
Seit dem Studium der Bewegungswissenschaft und Psychologie steht die Verbindung von körperorientierten Methoden mit tiefgreifender Verhaltens-, Emotions- und Führungspsychologie im Zentrum ihrer Arbeit. Diese Expertise basiert auf jahrelanger Erfahrung als Mentaltrainerin für High Performer aus dem Leistungssport und der Wirtschaft, die gezielt auf herausfordernde Drucksituationen vorbereitet und in die volle Leistungsfähigkeit geführt wurden.
Seit der Gründung der DynaMe GmbH und des Performance Institute Hamburg in 2015 vertrauen Führungskräfte aus Unternehmen wie Siemens, Nokia, Bosch, Philip Morris oder Edeka auf diese Begleitung, um kontinuierliche Verbesserung und Wachstum durch Resilienz zu realisieren.
Die Arbeit verbindet unterschiedliche, wissenschaftlich fundierte Methoden:
Psychologische Methoden der Verhaltensänderung und Emotionsregulation.
Achtsame Selbstführung & mentale Entspannung (MBSR / MBRT nach Jon Kabat-Zinn).
Messbare Daten: Wissenschaftlich fundierte Stressscreenings (HRV).
Tiefgreifende Führungspsychologie zur Stärkung von Resilienz und emotionaler Kompetenz in Teams.
NEW WORK & NEW LEADERSHIP BRAUCHT VOR ALLEM EINS: INNER WORK
Persönlichkeits- und Teamentwicklung in der neuen Arbeitswelt bedeutet für uns von DynaMe nicht, Mitarbeitende mit noch mehr neuen Themen zu verwickeln. Es bedeutet, sie von dem zu ENT-WICKELN, was eigenständigem, selbstwirksamem Handeln und der Sinnfindung im Berufsalltag im Weg steht.
Es ist selten mangelndes Wissen, sondern primär unbewusste Muster, die den Weg zur Vision blockieren. Ziel ist es, Erfahrungsräume zu schaffen, um diese Hindernisse sichtbar zu machen und Gewohnheiten dauerhaft zu verändern. Das ist der Ansatzpunkt für Leadership und Team: Psychologische Sicherheit, Resilienz und gesunde High Performance.