Performance Institute Hamburg

Coaching für Führungskräfte, Unternehmen und Privatpersonen

  • über 10-jährige Expertise
  • professionelle, ganzheitliche Betreuung
  • wissenschaftlich fundierte Methoden

Das Coaching Institut für Ihr Wachstum

Erreichen Sie die beste Version von sich selbst

Sie möchten sich verändern, mehr Klarheit erlangen, schwierige Probleme lösen, wichtige Entscheidungen treffen, Ängste und Stress reduzieren  oder ein aktuelle Krise überwinden – um wieder 100% performen zu können?

Herzlich Willkommen im Performance Institute Hamburg. Als Motivations- und Stressexperten unterstützen wir Privatpersonen und Unternehmen, ihre Ziele auch bei Schwierigkeiten erfolgreich zu erreichen. Der moderne Arbeits- und Lebensalltag und digitale Wandel sind für viele sehr herausfordernd.

In unseren Coachings, Mental Trainings, Seminaren, Workshops und Vorträgen vermitteln wir effektive, wissenschaftlich fundierte Methoden für effizientes Arbeiten, optimale Potentialentfaltung und ein erfülltes Leben – immer angepasst an Ihre Bedürfnisse.

Wo auch immer Sie gerade stehen, mit viel Leidenschaft und unserem lösungsorientierten Ansatz bringen wir Sie sicher vom Wollen ins Tun. Ihr Erfolg ist unser Ziel!

Sabrina Haase
  • Geschäftsführung, M.A. Sportwissenschaft und Psychologie, Mental Coach, Motivations- und Stress Expertin
  • Autorin: "Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen" und "Stress dich nicht"
“You can’t change the waves, but you can learn to surf”

Unsere Leistungen

Profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung

(E-) Coaching

Einzelcoaching, Gruppencoaching und Mental Training für erfolgreiche Potentialentfaltung, Persönlichkeitsentwicklung und Zielerreichung

Seminare

Interaktive Workshops und Trainings zu Stressmanagement, Achtsamkeit, erfolgreiche Zielerreichung und Growth Mindset

Unternehmen

Professionelle Unterstützung bei Change-Prozessen, Gesundheitsförderung, Mitarbeitermotivation und Führungskräfteentwicklung

"Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt."

Bücher, die Ihr Leben verändern könnten...

Schlechte Gewohnheiten loswerden

WEITERE INFORMATIONEN

SCHLECHTE GEWOHNHEITEN LOSWERDEN

Weniger Süßigkeiten essen. Mit dem Rauchen aufhören. Mehr Sport machen. Gute Vorsätze haben viele, doch eine dauerhafte Verhaltensänderung braucht mehr als nur guten Willen. Was wirklich nötig ist, zeigt Sabrina Haase mit diesem motivierenden Workbook.
Zum Buch

Autogenes Training erlernen

WEITERE INFORMATIONEN

AUTOGENES TRAINING ERLERNEN

Mit den sechs Basisübungen lernen Sie schnell, mit der Kraft Ihrer Gedanken zu entspannen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Doch diese CD bietet noch mehr: Weitere zielgerichtete fünf Übungen helfen, Ängste abzubauen, besser zu schlafen, schlechte Gewohnheiten loszuwerden, Emotionen besser zu kontrollieren und Ziele zu erreichen.
Zum Hörbuch

Stress dich nicht

WEITERE INFORMATIONEN

STRESS DICH NICHT

Stressige Situationen gehören zum Leben. Aber Sie können aus ihnen lernen, an ihnen wachsen und innerlich stärker, entspannter und produktiver werden. Hier finden Sie praktische Übungen, wie Sie Ihr mentales Stressmanagement verbessern und ihr Mindset verändern können.
Zum Buch

Kundenstimmen

Daniel M.
Daniel M.
Geschäftsführung | Avonis
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"Optimale Ergebnisse durch professionelles Führungskräfte-Coaching und persönliche Betreuung im Nachhinein. Hat mir gut gefallen, vielen Dank an Frau Haase!"
Christina Vollmar
Christina Vollmar
Grafikdesignerin
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"Ein äußerst motivierendes Coaching, sehr sympathisch. Bereits nach der ersten Sitzung war alles anders als zuvor Dankeschön!"
Arne Kipping
Arne Kipping
Senior Berater Marketing
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"Engagiert, freundlich, hat viel Spaß gemacht und Erfolg gebracht!"
Beate Thomsen
Beate Thomsen
Eventmanagerin & PR
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"Das Coaching hat mir sehr viel gebracht und mir viel über mich verraten. Sabrina Haase ist ein fachlich sehr kompetenter Coach, sehr einfühlsam und liebenswert! Vielen Dank!"
Julia Schmitz
Julia Schmitz
Junior HR Manager
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"Im Rahmen der Gesundheitswochen bei XING haben wir einen Meditationskurs von DynaMe als Angebot für unsere Mitarbeiter ausprobiert. Die Mitarbeiter konnten sich in Sabrinas Kurs in den Grundlagen der Meditation und Achtsamkeit üben und waren begeistert von der Entspannung danach!"
Melanie M.
Melanie M.
Online Marketing Manager | Appnexus
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"Sehr professionell, individuell abgestimmt und dabei mit Herz - tolle Erfahrung!"
Stefanie Hünecke
Stefanie Hünecke
Coach
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"Der "Breaking Bad Habits-Workshop“ von Sabrina Haase schafft zu Beginn Aufklärung wie schlechte Gewohnheiten entstehen und bekämpft werden können. Zusammen mit dem Arbeitsbuch „Breaking Bad Habits - schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen“ ist ein umfassendes und abgestimmtes Programm entstanden - tägliche Aufgaben und Motivationstools führen sicher ans Ziel. Danke, ich bin begeistert!"
Steffan Reuter
Steffan Reuter
Geschäftsführer
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"Zusammen mit dem Coaching und meinem Arbeitsbuch "Breaking Bad Habits" habe ich es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören. Kann es nur jedem weiterempfehlen! Wie Sabrina Haase sagt, wenn nicht jetzt, wann dann? Vielen Dank!"
Anna Schröder
Anna Schröder
Health Manager HR | Barclaycard
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"Man merkt: Motivation steht bei Sabrina Haase ganz vorne. Mit den richtigen Methoden konnten unsere Mitarbeiter Pläne erfolgreich umsetzen. Vielen Dank für die Begleitung!"
Thomas Krüger
Thomas Krüger
Leiter der Steuerabteilung | Bonprix
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"Ich habe das Coaching schon mehrfach gebucht. Mein Schweinehund ist endlich angeleint!"
Sophia Bruss
Sophia Bruss
Architektin | pb2 Architekten
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"Endlich schaffe ich es, besser mit Stressfaktoren in meinem Alltag umzugehen. Kompetentes Stresscoaching und wirklich effektive Maßnahmen."
Marc
MarcGeschäftsführung | KK.03
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"Durch das Mental Coaching habe ich es geschafft, meine Vorsätze auch in die Tat umzusetzen. Super professionelle und persönliche Betreuung. Vielen Dank!"
Bianka Weiß
Bianka WeißFilialleiterin | Budnikowski
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Sabrina Haase hat verstanden, was ich gerne möchte und wo es hin und wieder einfach hakt. "Sie ist immer für mich da, wenn die Motivation mal etwas hinkt oder wenn ich Fragen habe. Das Mental Coaching macht richtig Spaß und man lernt eine ganze Menge über sich selbst."
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Don´t be shy - say hello!

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